« ReBOOT CAMP » Soin du Ventre et Régénération, du 8 au 12 août 2026
au Hameau de l’Étoile⭐
Se Ressourcer, se reposer et se régénérer en douceur !
5 jours dans un cadre unique dans les Cévennes, pour un groupe de 12 personnes (www.hameaudeletoile.com) : 350 euros la formation + environ 360 euros le logement en pension complète (à réserver séparément avec le Hameau de l’Etoile).
Au programme des Cévennes, du 8 au 12 août 🌞🌸 🌳🌲 :
- Pratique du soin du ventre en binôme et en auto-massage,
- pratique de co-régulation,
- Approfondissement de la théorie polyvagale en lien avec le ventre,
- régulation des émotions,
- travail du fascia ventral et du nerf vague,
- Qi gong et méditation tous les matins,
- cohérence cardiaque
- nutrition personnalisée et délicieuse ! (possibilités sans gluten, lactose, intolérances, vegan…)
- Immersion en pleine nature, repos, soleil, piscine…
Ce « Reboot Camp » est à la fois un temps de régénération que vous vous donnez personnellement et une formation ouverte à tous. C’est une immersion de 5 jours dans l’art du Chi Nei Tsang, avec une approche qui place le ventre au centre de l’accompagnement. Le travail proposé vise à alléger la personne, à la réaligner à sa joie de vivre et à développer une pratique claire, vivante et sensible du soin. Rien de tel que d’expérimenter ce voyage intérieur d’abord pour soi-même, pour pouvoir éventuellement le redonner à autrui !
Le stage est conçu pour vous accompagner vers de vraies sensations de régénération, de régulation, d’apaisement du corps et de l’esprit. À travers la pratique, la théorie et l’immersion dans un cadre naturel régénérant, ces 5 jours sont un accompagnement au ressourcement et à des prises de conscience salutaires.
La formation relie les fondements taoïstes du Chi Nei Tsang à des apports issus de la théorie polyvagale, du travail respiratoire et de l’écoute du fascia abdominal. Elle s’appuie aussi sur des cas concrets rencontrés dans les problématiques digestives, nerveuses, émotionnelles et de fatigue.
Les Axes de Travail
- Les fondements taoïstes du Chi Nei Tsang, avec le symbole Yin-Yang et les 5 éléments dans l’anamnèse
- L’axe HHS du stress, pour défaire le cercle vicieux du cortisol
- Des exercices d’entraînement au toucher organique et sensitif
- Le fascia abdominal et la libération des tensions
- Le travail respiratoire et son extension vers le fascia du cœur
- Les apports de la théorie polyvagale dans le soin du ventre : système nerveux entérique, nerf vague, intéroception et neuroception, régulation, dérégulation et co-régulation du système nerveux
- Des cas pratiques et cas d’études autour des ballonnements, de la colopathie, des douleurs abdominales, de l’inflammation, du déséquilibre de la flore, de la fatigue chronique, du sommeil, du stress, des chocs émotionnels, du burn-out, de la dépression, de l’accouchement difficile et du post-partum
- Une attestation de pratique remise le dernier jour
Le Programme Journalier
Chaque journée alterne pratique corporelle, théorie, cas d’étude et temps d’intégration.
🌞Chaque matin : Qi Gong, détox et méditation dans la nature
✋9h30 à 12h30 : auto-massage du ventre, théorie, cas d’études, travail en binôme
🥗Déjeuner, repos, piscine, nature
🤸♀️16h à 19h : cas d’études, travail en groupe et en binôme
🍅19h : dîner
🙏20h30 à 21h30 : méditations, bilan de la journée, cercle de partages
À qui s’adresse ce stage ?
Cette formation s’adresse aux personnes ayant déjà une sensibilité ou une expérience en pratique corporelle, en santé naturelle ou en thérapie. Elle peut convenir :
- si tu viens du yoga, du massage ou d’une autre approche corporelle.
- aux personnes issues de la psychologie, de la sophrologie ou du paramédical
À l’issue du stage, l’intention est déjà d’avoir pris soin de toi, d’avoir ressenti dans ton corps le chemin vers la régulation nerveuse, la régénération et l’apaisement. Ces 5 jours vont également te permettre de gagner en confiance dans ton accompagnement et dans ta pratique du massage du ventre si tu es déjà praticien, tout en intégrant un outil de transformation, de détox et de soutien de la personne.
L’intervenant
Wim J. Ellul
Wim t’aide à développer une pratique du soin du ventre plus sensible, plus claire et plus incarnée, en reliant ressenti, compréhension du corps et qualité d’accompagnement.
Formé depuis plus de vingt ans aux arts énergétiques taoïstes, au Chi Nei Tsang, à la médecine chinoise, au Qi Gong et au massage thaï, titulaire d’un D.U en Santé environnementale et formé en ce moment même à la théorie polyvagale de Stephen Porges avec l’Institut Quantum Way, il transmet une approche nourrie par un parcours riche et en évolution.
Comment procéder à la réservation du séjour
Étape 1 : Réservez Votre Stage
Pour réserver votre stage,
Étape 2 : Réservez Votre Pension Complète
Dès que vous avez réservé votre stage, vous pouvez cliquer sur ce lien personnalisé de réservation et choisir votre logement en pension complète au Hameau.
Utilisez le code 059983 lors de votre réservation de logement pour vous enregistrer dans notre groupe de formation.
Si vous ne souhaitez pas dormir sur place, il est possible de trouver des logements AirBnB à Saint Martin, à côté du Hameau. Dans ce cas de figure vous aurez la possibilité de manger sur place au Hameau de l’Etoile (3 repas) pour 60 euros par jour.
